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Préparation mentale pour les 7-12 ans
Au-delà des aventures vécues par Léon, le héros de l’histoire, ce livre est un véritable outil pour permettre à votre enfant d’apprendre à identifier les émotions et à maîtriser des techniques de Sophrologie (une relaxation dynamique et une visualisation) pour les apaiser.
Il lui sera d’une grande utilité pour préparer des évènements tels que les compétitions sportives ou spectacles de fin d’année, mais aussi pour des évènements du quotidien comme les contrôles ou exposés en classe.
Aborder les émotions pour les 6-10 ans
Avec ce conte, votre enfant apprendra à démêler les émotions qui peuvent l’envahir à l’approche des fêtes de fin d’année. Une relaxation dynamique et une visualisation l’aideront à apaiser ces émotions quand elles deviennent trop présentes !
Ce livre lui sera très utile à l’approche de la période des fêtes de fin d’année, et bien au-delà, les exercices étant efficaces tout le reste de l’année !
Aborder le deuil pour les 3-7 ans
Cette histoire écrite avec mon fils aîné alors âgé de 3 ans aborde le thème la mort et du deuil vu au travers des yeux d’un enfant.
Ce livre est un support pour aborder le sujet délicat du deuil et permettra aux lecteurs de laisser s’exprimer les émotions traversées durant cette période difficile.